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A ansiedade do seu filho é normal ou patológica?

Todas as crianças, no decorrer do seu desenvolvimento normal, experienciam algum tipo ansiedade. Em crianças pequenas, é muito comum surgirem vários receios como o medo do escuro, o medo de tempestades, o medo de alguns animais e o medo de pessoas estranhas que, com o passar do tempo se desvanecem.
Assim como também é normal que as crianças se mostrem mais ansiosas e perturbadas ao passarem por períodos complicados da sua vida, como separação dos pais, morte de alguém próximo, entre outros.

Para uma situação de ansiedade ser considerada normal ou patológica tem de ser tida em conta a duração dos sintomas e a forma como estão a interferir com o desenvolvimento das actividades diárias da criança.

 

As crianças ansiosas são muitas vezes excessivamente tensas ou nervosas. Algumas podem estar sempre em busca de reasseguramento junto dos pais. Os receios das crianças não devem ser ignorados pois, devido ao facto de estas crianças serem muito sossegadas, obedientes e de estarem sempre ávidas por agradar, as suas dificuldades podem simplesmente passar despercebidas, pelo que os pais devem estar alerta.

Existem diferentes tipos de ansiedade na criança, como por exemplo, ansiedade de separação, fobias, ansiedade social, etc.


Os sintomas de ansiedade de separação incluem:

  • pensamentos constantes e medos intensos sobre a segurança dos pais
  • recusa em ir à escola
  • dores de estômago frequentes e outras queixas físicas
  • preocupações extremas sobre dormir fora de casa
  • ser excessivamente “colada” aos pais
  • pânico ou birras em perante a separação dos pais
  • dificuldade em dormir ou pesadelos


Os sintomas de fobia incluem:

  • medo extremo sobre uma coisa ou situação específica (cães, insectos, agulhas, etc.)
  • o medo causar sofrimento significativo e interferir nas actividades habituais da criança


Os sintomas de ansiedade social incluem:

  • receio de estar junto/de falar com outras crianças ou adultos
  • evitar situações onde tenha de conviver
  • poucos amigos fora da família


Outros sintomas de crianças ansiosas incluem:

  • muitas preocupações sobre as coisas antes de elas acontecerem
  • preocupações constantes ou preocupações sobre família, escola, amigos ou actividades
  • pensamentos repetitivos, não desejados ou acções
  • receio de constrangimento ou de cometer erros
  • baixa auto-estima e falta de auto-confiança


As perturbações de ansiedade em crianças podem ser tratadas e o seu tratamento precoce pode evitar dificuldades futuras, como a perda de amizades, a incapacidade de alcançar o seu potencial social e académico e baixa auto-estima.

Os tratamentos podem incluir uma combinação das seguintes opções: psicoterapia individual, terapia familiar, medicação e consulta no âmbito escolar.

Se a ansiedade é grave e começa a interferir com as actividades habituais da criança (por exemplo, separar-se dos pais, frequentar a escola e fazer amigos) os pais devem considerar a possibilidade de uma avaliação de um profissional de saúde mental qualificado, psicólogo ou psiquiatra de crianças e adolescentes.